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Caso trabalhe ao ar livre e encontre-se, diariamente, exposto a influências atmosféricas, saiba que deve reforçar os cuidados durante o dia de trabalho e garantir que a entidade empregadora disponibiliza todos os recursos necessários.

Perante as temperaturas altas que se têm sentido, a Autoridade para as Condições de Trabalho (ACT) – Unidade Local de Penafiel chamou a atenção para alguns comportamentos a adotar para quem realiza a sua atividade no exterior (construção civil, atividades florestais, agricultura, entre outras).

Para proteger os trabalhadores, o empregador deve adotar as seguintes medidas:

 ·        Disponibilizar água potável para os trabalhadores, pelo menos 1,5 litros/dia;

·         Promover a aplicação protetor solar com fator superior a 30, a cada 2 horas;

·         Informar os trabalhadores, que prestam trabalho ao ar livre, da importância do uso de roupa solta, opaca e que cubra a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção ultravioleta;

·         Informar os trabalhadores que devem optar por refeições leves e frescas;

·         Promover pausas regulares, em locais frescos e com sombra;

·         Alterar os objetivos e o ritmo de trabalho para facilitar o trabalho e reduzir o esforço físico;

·         Adaptar o horário de trabalho para evitar alturas do dia com temperaturas elevadas e exposição aos raios UV;

·         Planear um trabalho fisicamente exigente em alturas mais frias (de manhã/ao final do dia);

·         Garantir que os trabalhadores não trabalham sozinhos, ou se tiverem de o fazer que seja em condições de monitorização e garantindo que podem facilmente pedir ajuda;

·         Seguir as recomendações e medidas de autoproteção difundidas pela ANPC (Autoridade Nacional de Proteção Civil) para o risco de incêndio;

·         Seguir as recomendações da Direção Geral de Saúde (DGS) para proteção contra o calor.

Conheça mais informação sobre o tema através da Agência Europeia Para a Segurança e Saúde no Trabalho.