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A atividade “Paredes Fitness” vai ser promovida este fim de semana, dias 25 e 26 de março, e pretende promover o exercício físico através de aulas gratuitas. 

As aulas serão promovidas pelo Projeto da autarquia “Paredes Ativo”, em parceria com vários ginásios do concelho, e irão decorrer no Pavilhão Multiusos de Paredes com o objetivo “de incentivar a prática de exercício físico”, explica o município de Paredes em publicação nas redes sociais.

paredes fitness

Assim, na manhã de sábado, 25 de março, o dia irá iniciar com a aula Bodybalance, às 09h30, seguida do Bodypump pelas 10h30 e Bodyattack às 11h30. 

Na parte da tarde, terá lugar uma aula de Yoga às 17h00, seguida de uma aula de Pilates pelas 18h00.

Já no domingo, 26 de março, a manhã será dedicada ao Zumba (10h00) e Yourfit Jump (11h00).

Para participar nas aulas deverá realizar a inscrição junto de um dos seguintes ginásios (Ideal Korpus, F Motion, Chill Out e Fitness Factory) ou através do e-mail [email protected].