O município de Paredes abriu inscrições para o programa de atividade física “Mais Vida Ativa” 2023/2024 destinado a população com mais de 50 anos. As aulas terão início no dia 2 de outubro.
Esta iniciativa pretende realizar duas aulas semanais de atividade física para promover “a atividade física regular e devidamente orientada, diminuir os fatores de risco relacionados com o processo de envelhecimento, aumentar os níveis de independência e autonomia, diminuir a exclusão e o aumento da força e resistência muscular, atenuando a perda de flexibilidade, coordenação e equilíbrio”.
Os participantes deverão preencher a ficha de inscrição que está disponível no site e entregar nos serviços administrativos dos promotores locais (Junta de Freguesia);
Para mais informações pode contactar o seguinte e-mail [email protected].
Este programa é promovido pela autarquia, em parceria com as Juntas de Freguesia e as Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS’s) do concelho.
