Emanuel Rochinha, culturista de Marco de Canaveses, já se está a preparar para a próxima época de competições.

Em declarações ao Jornal A VERDADE, o atleta revelou que “são mais três meses de preparação”, uma vez que iniciou em fevereiro. “Dependendo da condição física, terei provas em Lisboa, dia 1 de maio, na Madeira, no dia 15 de maio, e em Itália a 16 de junho”, explicou.

De acordo com Emanuel Rochinha será “mais uma caminhada difícil, sem vida pessoal, mas com a mesma responsabilidade de fazer melhor e aparecer com uma condição física melhor ainda que da última vez. Para isso ainda tenho de treinar dois meses, com treinos bi diários”, sublinhou.

O culturista recordou que “são sete anos a competir sem parar e o corpo já não responde como no início, mas não vou desistir e mais uma vez vou representar a minha cidade. Os treinos são intensos, e o cardio antes de ir dormir e ao acordar será arma para atingir uma boa condição, a perda de peso será oito quilos ainda em dois meses, mas com foco e dedicação vou lá chegar e triunfar”, concluiu.