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Ficou um tempo fora do mercado de trabalho? Saiba como colocar no currículo!

Redação

Profissionais que ficaram fora do mercado de trabalho ainda têm receio sobre como construir o currículo após um período ausente.

Em anos anteriores, era muito comum que as pessoas não ficassem desempregadas. Um emprego era sempre seguido de outro, sem intervalos. 

Porém, essa é uma realidade diferente atualmente. A mudança no estilo de vida e no mercado mudou completamente esse cenário.

Hoje é comum que os recrutadores se depararem com espaços entre as passagens profissionais. Por isso, quem ficou um tempo fora do mercado de trabalho não precisa se desesperar.

No entanto, é preciso ter consciência e adotar algumas técnicas para construir o currículo apresentando essas faltas de maneira estratégica.

Saiba como montar o seu currículo e como se dar bem na entrevista de emprego.

O currículo para quem ficou fora do mercado de trabalho

O período fora do mercado de trabalho não é um empecilho para que o candidato volte e conquiste uma nova vaga.

Recrutadores garantem que mais relevante do que o tempo sem trabalhar, é entender como o candidato usou esse tempo. 

Nesse sentido, uma boa tática de como colocar período de trabalho no currículo é adicionando as experiências valorosas que obteve nesse meio tempo. 

Uma mãe que deixou a carreira para cuidar integralmente dos filhos, ganha mais resiliência e habilidade de resolver conflitos que conseguiria apenas trabalhando em uma empresa.

O candidato que ficou um período fora e usou o tempo para empreender ou se aperfeiçoar profissionalmente deve incluir essa informação explicitamente no currículo. Dessa forma, durante a entrevista, será mais simples e prático abordar esse tempo de ausência.

As atividades realmente relevantes entram no currículo na área de experiências profissionais. Isso faz com que seu currículo seja atrativo para os recrutadores.

Deixe claro quais foram as atividades que você desenvolveu nesse período e que não existiram nas posições profissionais anteriores. O mesmo é válido para cursos profissionalizantes, seja no Brasil ou no exterior. 

Como o currículo é um documento adaptável e personalizado, os trabalhos temporários só devem ser incluídos se forem relevantes para a vaga.

Para quem teve um ano sabático, fez trabalho voluntário, cuidou de algum familiar ou não exerceu nenhuma atividade remunerada, escreva bem as habilidades e competências desenvolvidas.

Essas características são únicas de cada pessoa, e partes integrantes de quem ela é como profissional. Tenha em mente que você precisa esclarecer ao recrutador o que fez enquanto estava focado em outras atividades, fora do mercado de trabalho.

Sempre que for acrescentar informações no currículo, considere o que é importante para aquela candidatura, especificamente.

Como encarar a entrevista depois de um tempo fora do mercado de trabalho?

Acredite, o recrutador sabe que o candidato não ficou em casa olhando para o teto enquanto não estava trabalhando. 

Mais importante do que as experiências, é demonstrar ao recrutador como usou o tempo. Uma boa prática é realizar cursos gratuitos de aperfeiçoamento profissional.

Mesmo que não esteja expresso no currículo, provavelmente, você terá que responder sobre o tempo fora do mercado de trabalho durante a entrevista.

Dessa forma, é importante expressar, de forma positiva a pausa realizada nesse período. Dê ênfase às conquistas, quais experiências e aprendizados você alcançou e, claro, fale das dificuldades. 

Lembre-se que a honestidade é a chave para uma entrevista de sucesso. Não tenha receio de falar o que realmente aconteceu nesse tempo fora. No entanto,  foque no que tirou de bom da experiência.

A chave para se sair bem na entrevista é preparar suas respostas. Elas devem ser condizentes com o que está no currículo. Para te ajudar na missão, saiba como abordar o tempo fora do mercado de trabalho em algumas situações:

  • Se foi demitido: explique os motivos, como corte de custos, e demonstre agradecimento pela oportunidade passada, enfatizando os resultados alcançados;
  • Se foi viajar pelo mundo: mostre como isso te desenvolveu e contribuiu com seu crescimento como pessoa, principalmente se o motivo foi realizar um trabalho voluntário. Aponte as habilidades acrescentadas, como a adaptação, habilidades de relacionamento, etc.;
  • Se buscou profissionalização: fale sobre a relevância do estudo e como essa qualificação aumenta as opções na sua carreira;
  • Motivos de saúde: aborde o tema como um desafio que foi superado, mas não se prolongue muito no assunto;
  • Para cuidar da família: fale sobre o que era prioridade para você naquele momento e como manteve os conhecimentos atualizados e quanto está ansioso para retomar a carreira.

Dica extra: carta de apresentação

Agora que já sabe como elaborar o currículo, e como se portar na entrevista, um documento adicional que pode contribuir na conquista da vaga desejada, é a carta de apresentação.

Esse instrumento é valioso para quem busca explicar o período fora do mercado de trabalho. Com ela é possível explicar essa pausa com maior profundidade.

Cada carta, assim como o currículo, deve ser destinada e personalizada ao empregador que irá recebê-la. A falta desse cuidado é um dos grandes erros que atrasam a procura por emprego.

Obviamente que esse documento deve ser sucinto, assim como seu esclarecimento. Tenha em mente que a lacuna deve ser mencionada, mas uma explicação aprofundada pode ser feita durante a entrevista.

Como você pode ver, existem grandes chances de quem ficou fora de o mercado de trabalho retornar sua carreira e potencializar o sucesso profissional. É só necessário aplicar as estratégias corretas.

Metadescription: Quem ficou fora do mercado de trabalho e está em busca de uma recolocação, precisa saber como abordar esse período em seu currículo.