Emanuel Rochinha, atleta e culturista do Marco de Canaveses, enfrentou este ano uma "paragem forçada" na carreira, motivada por questões de saúde. Em entrevista ao Jornal A VERDADE, sublinhou a importância de priorizar a saúde: "A saúde está em primeiro lugar. Não quero repetir erros do passado." Rochinha tinha planeado participar em competições nos Açores e na Maia, mas não conseguiu: "Esta paragem deve-se ao impacto nos níveis de testosterona, resultado de não ter cumprido a necessária limpeza do organismo após as provas anteriores."
Sobre a exigência física e psicológica do culturismo, Rochinha explica que "não é segredo que os culturistas tomam uma variedade de suplementos e outros compostos para apoiar o desempenho." Menciona o uso de proteína, creatina, aminoácidos, multivitamínicos, anabolizantes e hormonas de crescimento, sublinhando que todos devem ser usados com acompanhamento médico devido aos riscos potenciais. "Não facilito nesse aspeto e faço exames médicos regulares", assegurou.
No entanto, o atleta mostra preocupação com a falta de consciência sobre os riscos: "Há jovens e adultos que me pedem substâncias específicas com base apenas no que pesquisaram na internet, sem orientação médica." Alerta que as consequências podem ser graves, irreversíveis e, em casos extremos, fatais. "Recomendo que consultem sempre preparadores e médicos especializados antes de usarem qualquer substância", aconselhou.
Ao longo dos anos, Rochinha adquiriu conhecimento sobre suplementação, mas destaca a importância de contar com preparadores especializados para evitar consequências a médio e longo prazo. Quanto ao futuro, o atleta manifesta o desejo de se certificar como Personal Trainer, ajudando outros a alcançar os seus objetivos de saúde e condição física.
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