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Cinfães
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Cinfães assinala Solstício de Verão com aula de yoga no Miradouro de Marcelim

O Município de Cinfães promove no próximo sábado, 21 de junho, uma aula especial de yoga ao ar livre com música ao vivo, em celebração do Solstício de Verão e do Dia Internacional do Yoga.

Redação

A iniciativa, organizada pela Associação Orgânica.mente, terá lugar às 18h00 no Miradouro de Marcelim, um dos pontos mais emblemáticos do concelho, oferecendo aos participantes a oportunidade de praticar yoga em plena comunhão com a natureza, num ambiente tranquilo e inspirador.

A aula será guiada por Cátia e contará com o acompanhamento musical ao vivo de John Howarth, proporcionando uma experiência sensorial imersiva. A prática será acessível a todos os níveis, incluindo iniciantes, e tem como objetivo promover o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, aproveitando a energia do solstício e o contacto com o meio envolvente.

A participação é livre, não sendo necessário qualquer nível de experiência prévia, apenas a vontade de parar, respirar e celebrar a luz do dia mais longo do ano.