A atividade decorre aos domingos de manhã, até ao dia 31 de agosto, no Parque de Lazer de Freamunde, oferecendo aos participantes uma manhã diferente, marcada pela prática de yoga ao ar livre e pela escuta de histórias contadas em ambiente descontraído e familiar.
A participação é gratuita e aberta a todas as idades, bastando que os interessados levem consigo uma toalha de praia ou um tapete de yoga, e que se juntem à atividade, promovida pelo município com o objetivo de fomentar a convivência intergeracional, o contacto com a natureza e a promoção de estilos de vida saudáveis.