Descrita como “a atividade mais destruidora de sempre”, esta iniciativa promete momentos de pura adrenalina e diversão para os idosos da instituição, permitindo-lhes libertar energia, raiva e tensão acumuladas.
Apesar de não se tratar de uma terapia formal, o conceito é assumidamente “terapêutico”, promovendo o bem-estar emocional e físico dos participantes através de uma abordagem original e estimulante.
Com o mote “Não é terapia mas é terapêutico”, o Centro Social de Carvalhosa aposta assim numa dinâmica diferente, que alia o envelhecimento ativo à promoção da saúde mental, num ambiente seguro e supervisionado.
A iniciativa conta com a hashtag #GoSmash e pretende ainda reforçar a importância de atividades que desafiem os limites convencionais do envelhecimento, promovendo experiências positivas e inesquecíveis.